36 jaar geleden, 16 was ik toen deze foto maakte van Margriet – mijn moeder. Ik post bijna nooit iets over mijn familie en nog nooit iets gepost over mijn …

Niet doorleefde rouw

De Qi Jing Ba Mai
De Qi Jing Ba Mai, of de acht extra meridianen, vormen een diep energetisch netwerk in het lichaam dat de gewone meridianen verbindt en ondersteunt.

Versterk je Wei Qi met de Kracht van de Nazomer
De nazomer is een prachtige, maar vaak over het hoofd geziene tijd van het jaar. Terwijl de zomer langzaam overgaat in de herfst, brengt de nazomer een unieke combinatie van …

Hoe werkt dat nou als je baby in stuit ligt?
Wanneer je hoort dat je baby’tje in stuitligging ligt is het altijd even schrikken. Veel verloskundige weten inmiddels dat de voetreflextherapeut en acupuncturist met behulp van hun behandeling in combinatie met moxatherapie hele goede resultaten halen.

Drie soorten pannenkoek
Pannenkoeken heb je natuurlijk in allerlei varianten, deze vind ik zelf altijd erg fijn om te maken, een voorraadje in de koelkast. Snel in de pan gooien om de kou …

Keukentafel gesprekken
Je kent het wel, je weet wat je zou moeten doen om je lekkerder in je vel te zitten. Fitter, energieker, vrolijker, slanker ect. Met goede moed begin je eraan. Je …

Linzen met gebakken abrikozen
Mijn favoriet ontbijt van het moment. Heel erg lekker, snel en gezond. Dit ontbijt helpt je milt energie het, verbrandingsvuurtje van je spijsvertering op te stoken. Het is voldoende voedzaam …

Mijn favoriete ontbijt
Mijn ontbijt bestaat niet uit yoghurt met fruit of een crackertje met kaas.

Winterklaar maken
Nazomer is element van de aarde, het moment om je winterklaar te maken. Hoe sterk is jouw aarde element.

Pastinaak & Gembersoep
Deze soep is een milt qi versterkende en verwarmende soep. Stimuleert het verbrandingsvuur van het lichaam.